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Crème glacée à la framboise avec baie d’açaï | Smoothie spécial surgelé

Qui dit été, dit framboise également ! Il est recommandé d’en manger autant que possible et non seulement pour son goût doux et pourtant âpre incomparable. La framboise est une véritable bombe de vitamine, elle est pleine d’antioxyant, riche en fibres et en éléments nutritifs divers. Près de 85 pour cent de la framboise est de l’eau, elle ne fait pas engraisser, elle peut être ainsi consommée avec assurance par les diabétiques également. Epicer le smoothie aux framboises avec de la baie d’açaï pour renforcer les effets bénéfiques de la framboise et pour rendre la boisson exotique. La baie d’açaï est énergisante, elle calme les nerfs, embellit la peau et peut venir efficacement en aide dans la combustion des graisses.

Crème glacée à la framboise avec baie d’açaï | Smoothie spécial surgelé

Ingrédients pour une crème glacée aux framboises exotique

20 dkg de framboise,
1 cuillère à soupe de mouture de baie d’açaï,
2 dl de yaourt,
1 dl de lait ou 1 dl d’eau,
du miel (facultatif).

Préparation de la crème glacée aux framboises exotique

  • Bien mélanger la mouture de baie d’açaï dans le yaourt.
  • Le mouiller du lait ou de l’eau.
  • Mettre le tout dans le mixeur et y rajouter de la framboise.
  • Adoucir avec du miel (facultatif).
  • Mixer pour obtenir une purée parfaitement lisse, puis la verser dans un plat en plastique, dans un verre ou dans un récipient d’une autre forme.
  • Mettre dans le congélateur pour 1-2 heures.
  • Avant de consommer, décorer avec quelques pièces de framboise.

Si l’on ne veut pas attendre, on peut le boire imédiatement en tant que smoothie, et on peut toujours surgeler le reste.

6.50 € / pièce

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