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Les effets thérapeutiques de l’inuline : elle est douce et saine

Les effets thérapeutiques de l’inuline : elle est douce et saine

S’il s’agit des édulcorants naturels, l’inuline reçoit indignement peu d’attention. Pourtant, l’inuline est l’un des substituts de sucre des plus doux et plus sains, et aussi un prébiotique efficace, donc elle peut avoir un rôle important dans la préservation de l'équilibre de la flore intestinale. En outre, l’inuline contribue à la prévention du cancer du côlon, à la désintoxication et au nettoyage du tractus intestinal.

L’inuline est en fait un mélange de polysaccharides composés d’une chaine de fructose. Elle possède un certain nombre d'effets thérapeutiques bénéfiques, et c’est un excellent édulcorant. Lors de sa consommation, nous pouvons améliorer le métabolisme, et l'utilisation du calcium, du magnésium et du fer se passera également mieux. Puisque l’inuline est une fibre végétale digestible, il reste intact en arrivant dans le côlon. Selon les chercheurs de Reading University en Angleterre, le pouvoir de l’inuline à maintenir ou à rétablir l'équilibre de la flore intestinale est dû justement à des propriétés prébiotiques.
Les bactéries probiotiques bénéfiques - y compris les lactobacilles et les bifidus -, constituant la flore intestinale, se nourrissent des prébiotiques, et si elles arrivent à en prendre une grande quantité, peuvent se proliférer rapidement. L'autre effet bénéfique de l’inuline est qu’elle augmente la fréquence de la défécation, et ainsi peut contribuer à l’élimination des toxines et des déchets accumulés dans le système intestinal. Cela contribue à la réduction du risque du cancer du côlon. Et en plus, le rétablissement de la flore intestinale renforce le système immunitaire, étant donné que 80 pour cent des cellules du système immunitaire se trouvent ici, dans le côlon. Par conséquent, avec la consommation de l'inuline, le système immunitaire est renforcé, et sera plus protégé contre les maladies infectieuses et saisonnières, et en plus, l’inuline est très efficace dans la prévention des tumeurs, en particulier du cancer du sein, à côté du cancer du côlon. Cependant, l’inuline protège la santé du système circulatoire, elle réduit la quantité de cholestérol LDL dans le sang.

L’inuline pour les problèmes digestifs

L'inuline peut être merveilleusement utilisée dans le traitement des problèmes digestifs, pour éliminer le ballonnement, la constipation et le gaz excessif, entre autres. Elle augmente la fréquence des mouvements intestinaux, réduisant ainsi les symptômes désagréables du syndrome de l’intestin irritable (SII). Elle est également bien utile dans le traitement symptomatique de la maladie de Crohn, affectant le tractus intestinal.

Désintoxication avec l’aide de l'inuline

Son effet bénéfique sur le système digestif est également exprimé lors d’une cure de désintoxication, car lors du nettoyage de l’intestin, l’inuline enlève les toxines et les déchets dangereux déposés.

Pour un régime alimentaire et pour les diabétiques

Par rapport à la betterave sucrière, l’inuline contient un tiers de calories, il est donc fortement recommandé pour les personnes à la diète. Après un traitement avec des antibiotiques, elle accélère la récupération du corps. Un autre avantage est que cela n'a aucune incidence sur le niveau de sucre dans le sang, de sorte que les diabétiques peuvent utiliser l’inuline en toute sécurité, pour sucrer.

Effet édulcorant

En raison de son contenu abondant de fructose, l’effet édulcorant de l’inuline est nettement plus important que celui de la betterave sucrière, par conséquent, une quantité de moins de 40 pourcents est suffisante pour avoir le même goût, tandis que ses effets thérapeutiques sont plus forts et plus divers par rapport au sucre traditionnel. C’est pour cette raison, que l’inuline est primordialement utilisée pour ajouter une saveur douce dans les produits médicinaux et organiques de haute qualité, tels que le produit Green Symbol® et le produit Green Icon®.

Dans quoi on peut trouver l'inuline ?

Heureusement, l'inuline est facilement accessible, on en trouve beaucoup dans la chicorée, dans la racine arménienne, artichauts et topinambours, mais dans les bananes, les asperges, les oignons et même les bardanes aussi. Néanmoins, c’est dans les suppléments nutritionnels de haute qualité que nous pouvons l’obtenir dans la plus forte concentration.

Green Symbol®

L’inuline est l’un de composants précieux du produit Green Symbol®

Le Green Symbol® est un extrait à base de plantes de haute qualité à absorption rapide, comprenant l'essentiel de 25 super-légumes et fruits, et l’inuline en plus !

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Emballage: 250 g
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ingrédient organique contrôlé
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