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La banane est un super-aliment - Protège contre les maladies

La banane est un super-aliment - Protège contre les maladies

Banane : non seulement délicieuse, mais saine aussi

Grâce à son goût agréable, la banane (Musa paradisiaca) est le plus populaire et le plus consommé parmi les super-aliments. Elle contient les nutriments essentiels, les vitamines et la plupart des minéraux nécessaires pour l’organisme, contribue à la préservation de la santé et au traitement de nombreuses maladies. Revitalisant extrêmement efficace, sa consommation recharge le corps avec plein d'énergie, et le régime de banane favorise la perte de poids aussi.
La banane – en fonction de son espèce et sa degré de maturité – elle est 75 pour-cent d'eau, 23 pour-cent de glucides, 2,6 pour-cent de fibres végétales, 1 pour-cent de protéines, et seulement 0,3 pour-cent de graisses. Elle est très riche en vitamines A, B2, B3, B9-, PP et en vitamine C, et contient de la vitamine E aussi, en petite partie.
Elle abonde en vitamine B6, qui joue un rôle majeur dans la décomposition des protéines, et riche également en phosphore, calcium, potassium, magnésium, cuivre et en fer : en mangeant juste une banane mûre par jours, nous pouvons facilement remplacer les minéraux transpirés. Par sa teneur en fer, la croissance des cellules rouges du sang est encouragée, ainsi l’anémie peut être facilement évitée, ou traitée. L’importante quantité de potassium dans la banane (contient un cinquième de l'apport journalier recommandé) peut contribuer au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire et réduit le risque de développement de l'hypertension artérielle, de l’accident vasculaire cérébral, des calculs rénaux et de l’asthme chez les enfants. Elle contient plusieurs sucres simples, le saccharose, glucose et le fructose, et aussi des glucides, donc sa consommation dynamise immédiatement notre corps. Elle régule les niveaux de sucre dans le sang et d'insuline, de sorte que la banane peut être recommandée pour les personnes atteintes de diabète aussi.
Bien que riche en calories, rien à craindre, car ses fibres végétales (une banane couvre environ 15 pour-cent de vos besoins quotidiens en fibres) encouragent les mouvements de l'intestin, apaisent l’appétit et causent un sentiment de bien être, et c’est pour cette raison qu’elles sont fortement recommandées pour accompagner les diètes. De plus, grâce à ses fibres, la banane améliore la digestion, aide le nettoyage intestinal et la désintoxication, et contribue à la prévention du cancer du côlon.
La banane est l'un des meilleurs vitalisants naturels, et dynamise presque instantanément. Ceci est confirmé par la recherche des scientifiques de l'Université Nationale d’Appalache (Appalachian State University), ce qui montre que l’effet énergisant de la banane consommée avant et pendant les activités sportives est plus important que celui des boissons pour sportifs.
La consommation de la banane fraîche réduit les symptômes causés par l’ulcère d’estomac, et la production d'acide gastrique, donc très utile contre les brûlures d'estomac et le reflux. En outre, en raison de ses propriétés cicatrisantes, la banane peut bien accélérer la guérison de la surface de l'ulcère. Ecxellente pour l’humeur, permet d'éviter des problèmes de mémoire.

Green Symbol®

La banane est l’un de composants précieux du produit Green Symbol®

Le Green Symbol® est un extrait à base de plantes de haute qualité à absorption rapide, comprenant l'essentiel de 25 super-légumes et fruits, et la banane en plus !

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43.90 € / pièce
Emballage: 250 g
30 dose suffisant pour %s jours
5 contient %s ingrédients
ingrédient organique contrôlé
60 jours de garantie de retour

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